Question

IDEAS PARA CUIDAR NUESTRA SALUD (MAX 6)

Answer 1

Respuesta:

1. hacer ejercisio
2. dormir nuestras horas
3. comer saludable ( frutas y vegetales )
4. cuidar nuestra higiene.
5. no beber ni fumar
6. disminuir el estres

Explicación:

Answer 2

1. - tener una buena alimentación

2.- hacer ejercicio 5 días ala semana

3.- di "no al estrés"

4.- no mucha azúcar

5.- no olvides la fibra

6.-tomar agua más omenos dos litros

Explicación:

espero te ayude:)