Question

compromisos personales para el cuidado de tu salud​

Answer 1

Respuesta:

Cuidar la salud es fácil si seguimos los siguientes consejos:

Dieta sana y equilibrada. ...

Buena higiene. ...

Ejercicio de manera regular. ...

Evitar el consumo de sustancias tóxicas. ...

Crear un buen ambiente a nuestro alrededor. ...

Disponer de momentos para relajarse. ...

Chequeos médicos. ...

Asegurar el buen descanso.

Explicación:

espero te sirva