que ideas nuevas has logrado comprender en torno a la salud integral
Respuestas
Respuesta:
Que la salud integral es la parte del desarrollo humano y la parte mas importante
Explicación:
Es importante hoy en día ante la situación conservar nuestra salud integral alimentarnos de manera adecuada y regular las emociones
LA salud integral abarca la salud emocional, la salud física y mental, ante la situación actual producida por el virud covid 19 nuestra salud emocional se ve deteriorasa debido a la ansiedad, stress e incertidumbre
En esta epoca de sedentarismo también es importante cuidar nuestra alimentación pues nuestro cuerpo consumo menos energia y calorias que lo nromal
Las emociones controlan una gran cantidad de hormonas de nuestro cuerpo y por esto es importante regularlas para evitar enfermedades como problemas de tensión, problemas del corazón, etc.
Además las salud integral esta formada también por el sentise bien por eso es importante poder regular las emociones