Question

Realiza un cuadro con 3 columnas:
Actividades diarias de acuerdo a su estilo de vida Identifica cuál de las actividades podría poner en riesgo tu salud ¿Qué deberías hacer para mantenerte sano?

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Actividades diarias de acuerdo a su vida:

Controlar nuestro peso

Disminuye el consumo de sal

Dormir las horas suficientes

Realizar actividades fisicas regularmente

Evitar el consumo de tabaco.

Exponte diariamente al sol

INDENTIFICA CUAL DE LAS ACTIVIDADES PODRIA PONER EN RIESGO NUESTRA SALUD

Consume alto de azucares

No desayunar

Fumar

Exponerse frecuentemente ambientes contaminados.

No dormir lo suficiente

Comer en exceso

Consumo de alcohol.

Estres y violencia.

¿QUE DEBERIAS HACER PARA MANTENERME SANO?

Deberia hacer:

Ejercicio

Comer sano

Bajar de peso si tenemos obesidad

Proteger nuestra piel

Practicar el sexo seguro

No fumar ni usas tabaco. Espero q te he ayudado dejame coronita porfavor y siganme saludos a todos los quiero