Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Ejercicio en casa.
Explicación:
Dedicar por lo menos 30 minutos de tú día para mejorar tu salud en actividades aeróbicas o de resistencia, dependiendo de tus objetivos.
Realizar actividades en tú casa, evitar estar mucho tiempo sentado u acostada. Recuerda que con una mente saludable, tú cuerpo también lo está.
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
- comer saludable
- hacer deporte
- tener una dieta sana y equilibrada
- tomar agua , etc.
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