¿Qué compuestos proveen los alimentos para que las células de tu cuerpo funcionen adecuadamente?
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Los minerales son elementos químicos que ayudan a regular los procesos del cuerpo. El potasio, por ejemplo, ayuda a los nervios y los músculos a funcionar. El calcio ayuda a los dientes y los huesos a mantenerse fuertes. El hierro transporta el oxígeno hacia las células. Eso dice google
P.D: está padre tu foto de perfil :)
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