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qué mejora el equilibrio y así puedes hacer un montón de cosas en tu vida diaria
sofia3493m:
:(
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ayuda a mejorar la confianza, potencia la independencia y previene caídas, entre muchas otras.
En el ámbito deportivo, el equilibrio es desicivo para conseguir mejorar agilidad y prevenir caídas mientras corremos.
Ej:mejora la fluidez de nuestros movimientos e incluso ayuda a la prevención de lesiones.
Gracias al equilibrio puedes hacer muchas cosas, desde montar una bicicleta sin caerte hasta la simple acción de mantenerte de pie sin caerte.
Explicación:
Espero te sirva si es que no es muy tarde.
Coronita plis o un gracias es mas que suficiente. Saludos.
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