Asignatura: Educ. Fisica
Autor: ludmilaaylen558
hace 5 años

Es bueno hacer un poco de actividad a no hacer nada??

echeverriadaniela7b: si

Respuestas

Respuesta dada por: cygh

El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito. Evitas el sedentarismo y creas músculos saludables.

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