Question

me mandan foto un ejemplo por fisss es para hoy mi miss me va a dar hasta las 5 y 44​

Answer 1

Explicación:

Instrucciones

Consigue una hoja malograda si no tienes ve en busca de una y anota esto

Cada vez que haya una basura en mis hogar tenemos que recogerla y no importa que no sea nuestra.

Dedicar media hora diaria a la lectura.

Evitar el uso seguido del Teléfono, Televisor, Tablet, etc.

Dormir 8 / 9 horas.

La comida debe consistir en proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales, una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía.

Dedicar 1h de ejercicios.