Respuestas
DANZA PARA LA SALUD
PREGUNTAS:
• ¿Qué movimientos corporales que hayas experimentado aconsejarías realizar a tu familia para cuidar su salud física y mental?
- Aconsejaría realizar a mi familia para cuidar su salud física y mental movimientos de flexión, relajación, extensión, etc.
• ¿Qué música será la más apropiada para realizar tu secuencia de movimientos?
- Una música alegre y movida.
• ¿Cuánto tiempo durará tu secuencia?
- Durará de 1 a 2 minutos aproximadamente.
• ¿Los movimientos serán rápidos o lentos?
- Los movimientos serán intermedios.
• ¿Los movimientos de las extremidades serán más pegados al cuerpo o más extendidos?
- Existirá tanto movimiento de las extremidades más pegadas al cuerpo y más extendidos.
• ¿Qué movimientos podrá realizar toda tu familia?
- Podrán realizar movimientos estando de pie y mirando al frente, además, al ritmo de la música siguiendo la secuencia, podrán mover sus manos y pies para marcar la dirección.
• ¿Cómo será el registro gráfico de movimientos para que todos lo entiendan?
- El registro estará organizado estructuralmente para que todos lo entiendan y todos puedan explorar y experimentar con las direcciones a través del movimiento del cuerpo.
• ¿Incluirás algún texto?
- No incluiré algún texto en mi trabajo solo será la secuencia de movimientos corporales.
RETO:
Crea tu secuencia de movimientos probando una y otra vez para luego realizar algunos bocetos de cómo quedaría la secuencia. Puedes pedirle a algún familiar que realice los movimientos de tu boceto para comprobar que los entiende y los puede realizar; además, para recibir sugerencias de mejora. Realiza los ajustes, de ser necesario.
BUSCAS CUALQUIER PASO
PREGUNTAS DE AUTORREFLEXIÓN:
• ¿Cómo me he sentido al realizar esta actividad?
- Me he sentido alegre y me ha gustado mucho moverme junto a mi familia, porque eran pasos divertidos.
• ¿Qué ejercicios disfruté mas y cual de ellos me costó realizar?
- Me gustaron todos los ejercicios o movimientos, porque eran muy divertidos, mi parte favorita fue cuando mi abuelito salió a dar los pasos. No me ha costado realizar ningún paso.
• ¿Qué he descubierto sobre mi cuerpo y mis movimientos en esta actividad?
- Que soy muy flexible, al bailar o hacer estos pasos te ayuda a mejorar tu bienestar emocional, te sientes bien y te diviertes.
• ¿Cómo mejorará la salud física y mental de mi familia con los movimientos que les propuse realizar?
- Mejorará porque al hacer estos movimientos o cualquier otro ejercicio, se va haciendo actividad física, y en el ámbito emocional nos alegra y nos divierte mucho hacer esto.
Respuesta:
mmm
Explicación: