Respuestas
Respuesta:
Alimentos para oseo xd:Lácteos. Lo aprendemos desde pequeñitos: la leche es una fuente fundamental de calcio. ...
Frutas. Un zumo de naranja recién exprimido ha sido siempre una de las soluciones caseras para aportar vitamina C. ...
Verduras. La espinaca es una excelente fuente de calcio. ...
Cereales. ...
Huevos. ...
Pescados. Para el sistema muscular:huevos. En general este alimento es una gran fuente de proteínas de calidad, aunque un consumo excesivo de yemas de huevo no es recomendable. ...
Los plátanos. Este alimento contiene potasio, un elemento esencial para cuidar los impulsos nerviosos de los músculos. ...
La avena. ...
Las espinacas. ...
La carne roja. ...
El té blanco. Para el sistema digestivo:Chucrut.
Manzana.
Ananá.
Espárragos.
Jengibre.
Sopa.
Aceite de oliva. Para el sistema circulatorio: Tomates. La estrella de las ensaladas tiene en su composición una sustancia antioxidante que se llama licopeno. ...
Cola de caballo. ...
Berenjena. ...
Nueces. ...
Chile. ...
Limón. ...
Semillas de calabaza. ...
Mijo.
Explicación:
Espero te sirva
Respuesta:
DAME CORONITA PLISSSSSSSS SOLO ME FALTA UNA PARA SUBIR
Explicación:
alimentos que mejoran la circulación:
chile
naranja
Arándanos y fresas
Agua
Jengibre
Ajo
Nueces
alimentos que mejoran el sistema digestivo;
Alimentos ricos en fibra son los cereales, los granos de avena, cebada y centeno. Las verduras, las frutas, las semillas nos aportan un alto contenido en fibra. Los probióticos son microorganismos, bacterias y levaduras, que ayudan activamente al sistema digestivo.
alimentos para cuidar tus músculos;
Aceite de oliva
Legumbres
Huevo
Leche
Pescados azules: de la sardina al atún
La carne
alimentos que ayudan al sistema oseo:
Lácteos.
Frutas
Verduras
Cereales
Huevos
Pescados