Question

¿Que alimentos consumian La poblacion Sedentaria?
La ultima pls :"v

Answer 1

Respuesta:

Abundante: Pescados blancos y azules, pollo, huevos, verduras, lácteos, quesos frescos, conservas de mar o de huerta y agua.

Moderado: Legumbres, pasta, arroz, patatas, pan, fruta (alternarlos; cantidad variable según actividad física), café o cacao bajo en calorías.

Escaso: Aceites, jamón, carnes rojas y frutos secos.