Question

porque es importante conocer como balancear los alimentos

Answer 1

Respuesta:

Para que el cuerpo tenga minerales, vitaminas y fibra

Answer 2

Es importante conocer como balancear los alimentos para poder comer de manera saludable  y evitar enfermedades

Cada alimento tiene sus propios nutrientes por ejemplo el pollo, la carne, el huevo son ricos en proteinas mientras que los vegetales y frutas son ricos en vitaminas, las harinas son ricar en hidratos de carbonos (carbohidratos) por esto es importante saber como se debe balancear los alimentos para poder consumir adecuadamente loq ue nuestro cuerpo necesita y asi evitar enfermedades proveniente del exceso o la deficiencia de algun alimento.