Question

oigan necesito ayuda no respondan por respondes esto puede ayudar a muchas personas como yo pregunta: ACUERDOS TOMADOS EN FAMILIA
Ahora, estás preparada o preparado para tomar acuerdos en familia respecto a los hábitos de alimentación y actividad física para promover estilos de vida saludable.
ACUERDOS PARA MEJORAR NUESROS HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA
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Answer 1

Respuesta:

REFLEXIONE sobre todos sus hábitos de alimentación, tanto buenos como malos, así como en las cosas que desencadenan que coma en forma poco saludable.

SUSTITUYA sus hábitos alimentarios poco saludables por otros más saludables.

REFUERCE sus nuevos hábitos de alimentación.

Explicación:

Substituya los hábitos poco saludables con nuevos hábitos saludables .Encierre en un círculo los “factores desencadenantes” de la lista que enfrenta a diario o cada semana. Elabore una lista de factores “desencadenantes” Revise los hábitos de alimentación poco saludables Subraye los hábitos Elabore una lista de sus hábitos de alimentación