que dice la OMS sobre el consumo de calorias

Respuestas

Respuesta dada por: samuelfiehfewe
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Respuesta:

Explicación paso a paso:

Respuesta dada por: julykalcantara07
2

Respuesta:

La ingesta calórica debe estar equilibrada con el gasto calórico. Para evitar un aumento malsano de peso, las grasas no deberían superar el 30% de la ingesta calórica total (1, 2, 3). Limitar el consumo de azúcar libre a menos del 10% de la ingesta calórica total (2, 7) forma parte de una dieta saludable.

Explicación paso a paso:


kattyloves6: graciasss
julykalcantara07: Denadaaaaaaaaaaa
kattyloves6: :)
esther94556: gracias
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