Question

elabora un menú semanal con alimentos que tengas en casa y cumplan con los requisitos de beneficiar a nuestro organismo de manera saludable ​

Answer 1

Respuesta:

lunes : atun , lechuga , palta y tomate

martes : fideos con salsa de tomate y carne molida o otra opcion fideos blancos con salsa blanca y pollo

miercoles : arroz con  pescado y acompañado de ensalada

jueves : puede ser porotos o lentejas

viernes : papas cosidas con pollo

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

espero aberte ayudado

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