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desayunos saludables son las frutas mas que todo toda clase de frutas obviamente no en exceso
comidas saludables son aquellas que no se ingiere ningún tipo de carnecsolo vegetales ( verduras ) arroz integral etc
y cenas saludables son comidas suaves como un vegetal ( pepinos guisados ente otros)
espero le sirva
marmis2409:
Gracias también me sirvió
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