Question

expresa todo aquello que hace falta para mantener la calma y tranquilidad​

Answer 1

Respuesta:

1. Identifica las señales de alarma

2. Respira y cuenta hasta 10

3. Distánciate por un momento de la situación

4. Desconecta tu cerebro, piensa en otra cosa

5. Analiza tu situación de manera objetiva

6. Cuidar tu alimentación puede ayudarte a controlar tus nervios

7. La naturaleza puede ser tu gran aliada

8. La importancia del ejercicio físico

9. Perdona, olvida y mantén el sentido del humor

10. Date la enhorabuena

Explicación paso a paso:

ESPERO QUE TE AYUDE

Answer 2

Respuesta:

logró uno de sus objetivos__pero__le faltan muchos__por__realizarse plenamente__para__vivir con tranquilidad

es la b)

corona plissss