Question

Qué alimentos ultraprocesados son saludables​

Answer 1

Respuesta:

Pan integral 100% o de grano entero

Harina de legumbre (garbanzo) o de frutos secos (castaña o almendra)

Avena o kamut

Pasta integral o de legumbre

Legumbres secas, en bote o congeladas

Verdura y fruta envasada, cortada o congelada

Setas congeladas, en bote o desecadas

Carne picada (por el carnicero) o carne congelada

Pescado cortado, envasado o congelado

Marisco ya pelado o marisco congelado

Frutos secos o semillas pelados y tostados