Respuestas
Respuesta:
Hola! Me enorgullezco de mi misma al saber que hay personas que quieren respuestas especificamente de mi u,w,u. Gracias por eso, seguiré dando buenas respuestas uwu. Acá abajo te dejo la semana completa, también pdf y word.
· Entonces realicemos el siguiente ejercicio para reconocer nuestras fortalezas. Marca con un aspa (×) según tu experiencia: ( esto es según tu experiencia, lo puedes modificar según como eres tú )
· Reflexiona con las siguientes preguntas: ( eso también debes modificarlos según como eres tú y tu vida )
¿Cómo podrías conseguir tu bienestar?
- Yo consigo mi bienestar en saber que mi familia está sana, conversar con mis amigos y en tener tiempo libre para hacer cosas que deseo hacer.
¿Qué te impulsa a querer hacer las cosas mejor?
- Me impulsa a mejorar mi familia y el ánimo que me dan, también yo misma queriendo lograr y superar varias metas que me eh propuesto.
¿Cuál ha sido el momento más difícil de enfrentar y cómo lo superaste?
- El momento más difícil de superar para mi fue el hecho de que mi familia no es como antes de la pandemia, muchas veces hay más discusiones entre mi familia, como yo y mi madre o con mis hermanos, estoy superando esto haciendo que mi familia y yo contemos como nos sentimos y así arreglar distintos problemas.
· Es momento de conocer nuestro interior, cómo estamos y qué sentimos desde que empezamos esta nueva forma de vivir hasta el día de hoy. Responde: ( esto también es según tú, esta semana es según tu vida en pandemia y todo esto tendrás que modificar según como eres )
- Dos cosas que he aprendido:
1. Aprendí cosas que me ayudan el mi tarea a digital, diferentes aplicaciones, descargas, etc.
2. Aprendí a dibujar mejor, con la ayuda de anatomía que practiqué en pandemia.
- Dos cosas que he hecho por primera vez:
1. Por primera vez cociné una pizza, con la ayuda de mis padres.
2. Por primera vez hice abono orgánico y también sembré diversas plantas.
- Dos cosas con las que he ayudado a otros:
1. Ayudé a algunas personas a completar las tareas de aprendo en casa.
2. Ayudé a mis padres a mantener siempre limpia la casa.
- Dos cosas que he conseguido:
1. Conseguí entregar mis tareas completas y a tiempo, cuando pensé que no podría hacerlo.
2. Logré mejorar en mis dibujos, es algo de lo que estoy orgullosa.
- Dos pensamientos que he tenido:
1. Pensé que no podría estar bien en la pandemia y que me podría enfermar yo y mi familia.
2. Pensé que la cuarentena sería peor de lo que es ahora, no podría salir ni a la tienda y estaría encerrada todo el día sin contacto con nadie.
- Dos cosas que quiero hacer cuando acabe todo
1. Quiero ver a mis amigos y salir a pasear a pasear y divertirnos.
2. Quiero visitar a mi familia que está lejos, a mis abuelos, primos y tíos.
· Al utilizar nuestros factores de protección estamos buscando alternativas de solución y cuidando de nuestra salud física y emocional. Es saludable identificar:
- Lo que nos afecta: Discusiones de mis padres y falta de tiempo en mi vida.
- Lo que nos apoya: Mi familia me apoya y también me apoyan mis amigos.
· En el siguiente cuadro describirás algunos problemas por los que has pasado y quién y cómo te ayudo para solucionarlos o enfrentarlos. ( esto también como sabes está en el pdf de abajo uwu )
Eso es todo por esta semana en tutoría, es poco si lo piensas bien. Espero que mi ayuda te sirva, marcame como mejor respuesta uwu !