Question

es muy importante cuidar nuestra salud integral, qué podemos proponer para gozar de ella?

Answer 1

Respuesta:

.Consejos para gozar de buena salud:

.Seguir una dieta saludable.

.Vacunarse.

.Mantener una buena higiene.

.Evitar el consumo de bebidas alcohólicas.

.Gestionar el estrés para una salud física y mental.

.No consumir tabaco en ninguna de sus formas.

.Mantenerse físicamente activo,a diario y cada uno a su manera.