Respuestas
Respuesta:
Recomendaciones para cuidar la salud en tiempos del COVID-19
1 Lávese las manos antes de ponerse la mascarilla, y también antes y después de quitársela.
2 Asegúrese de que le cubre la nariz, la boca y el mentón
3 Utilice una mascarilla médica/quirúrgica si:
Es mayor de 60 años
Tiene enfermedades preexistentes,
Se siente mal y/o
4 evita bebidas heladas
5 evita salir de casa
6 comprar cosas necesarias para no salir y si salimos salir con alcohol
Explicación:
espero a verte ayudado coronita
Respuesta:
establecer una dieta saludable y nutritiva, que ayude a su sistema inmunológico a funcionar correctamente.
limitar el consumo de alcohol y evitar las bebidas azucaradas.
no fumar, porque puede aumentar el riesgo de desarrollar una enfermedad grave si se contrae el COVID-19.
hacer ejercicio.
espero que te ayude
corona por favor