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5 avitos saludables​

elmero24: ¿Qué actividades y avitos me permiten tener una vida saludable?
No comer comida chatarra
Comer saludable como fruta, vegétales, verduras
Practicar un deporte
hacer ejercicio
dormir bien etc.
espero te ayude

Respuestas

Respuesta dada por: 1404d
9

Respuesta:

Buena hidratación

Alimentación equilibrada

Respeta el descanso

Practica deporte

Cuida tu mente

Josemanuel198: re buena la respuesta
Respuesta dada por: namsoft
5

Respuesta:

5 hábitos saludables para tu día a día en casa

1. Establece horarios e intenta respetarlos.

2.Mantener el orden y cuidar el descanso te ayudarán a organizarte y sentirte mejor.

3.Planifica tus comidas y organiza tu despensa. ...

4.Ocupa tu mente y mantén el contacto.

5. No te estreses.

Espero te ayude!♡

Angiemrqz21: Alimentación equilibrada.
Respeta el descanso.
Practica deporte.
Cuida tu mente.
Angiemrqz21: Buena hidratación!
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