Asignatura: Educ. Fisica
Autor: waltermauriciosilvac
hace 5 años

por que crees que es importante realizar ejercicios de flexibilidad y en como favorecen estos ejercicios a nuestro cuerpo

Respuestas

Respuesta dada por: tomasbenitezbt

Porque es una de las cualidades físicas más importantes si queremos tener y mantener un adecuado nivel de condición física. Nos permite proteger nuestros músculos y articulaciones de posibles lesiones.

waltermauriciosilvac: gracias

tomasbenitezbt: espero haberte ayudado...

waltermauriciosilvac: broo te ganaste tu corona

Respuesta dada por: jadelinurgiles

Respuesta:

¿Por qué es importante realizar ejercicios de flexibilidad? Porque: Es una de las cualidades físicas más importantes si queremos tener y mantener un adecuado nivel de condición física. Nos permite proteger nuestros músculos y articulaciones de posibles lesiones.

Explicación:

espero ayudarte

waltermauriciosilvac: gracias

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