Question

A) ¿VOS RESPETAS MÁS O MENOS UNA ALIMENTACIÓN SALUDA
B) ¿QUÉ ALIMENTOS CONSIDERÁS QUE TE FALTAN INCLUIR PAR
SALUDABLE? ¿CUÁLES DEBERÍAS CONSUMIR MENOS?
C) COMER SANAMENTE DEFINITIVAMENTE NO ES LO MISMO Que hace dieta¿porque?​

Answer 1

Respuesta:

A)

Yogurt

Vegetales

Frutas

B)

-Incluir Cinco Raciones Diarias Entre FRUTAS Y verduras

-Dos Veces Por Semana Es Recomendable Comer Pescado Azul

-EL consumo Diario De Cereales Y Féculas.

¿Cuáles deberías consumir menos?

-Evitar Cocinar Alimentos Con Aceite

-Evitar La Comida PreCocinada

C)

Dieta:

La Dieta Es Aquella Que Cubre Nuestras Necesidades Vitales Sin El Uso De Alimentos Que Prueben Resultarnos Nocivos A Nuestro Organismo

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Seamos Conscientes De Nuestra Dieta, De Los Alimentos Que Nos Benefician Y, Después De Una Buena Comida,

¡A Movernos¡

Si Se Puede Con Ejercicio Regulado Mejor, Pero Si No Caminemos..