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1: A la comida rapida por ejemplo:Las salchipapas , las hamburguesas el pollo a la brasa , etc
2:Por que nos ayuda a estar mas fuertes, a disminuir la edad , para prevenir enfermedades y a bajar la grasa corporal
3: Nos ayuda a estar mas activos,a tener mas energia y a fortalecer el cuerpo
4:Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.
Incluye carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces
comprar alimentos que sean saludables y orgánicos, evitar consumir demasiados productos enlatados con conservantes.
Explicación:
mariafranciscaruizal:
gracias me ayudastes mucho
Respuesta dada por:
0
No pos nose fijate soy rebelde xD
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