Question

cual es la importancia de el ejercicio fisico durante la lactancia materna

Answer 1

Respuesta:

durante el posparto y la lactancia el ejercicio ayuda a la reciente madre a "reducir el estrés y la ansiedad"

Explicación:

Answer 2

Respuesta:Favorece la corrección postural, evita un aumento excesivo de peso, disminuye los dolores y molestias típicos del embarazo, disminuye las molestias digestivas y el estreñimiento, aumenta el bienestar psicológico reduciendo la ansiedad, la depresión y el insomnio,

Explicación:espero que te ayude