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Respuesta:
La postura corporal es la relación de las posiciones de todas las articulaciones del cuerpo y su correlación entre la situación de las extremidades con respecto al tronco y viceversa.
Se puede definir como la alineación simétrica y proporcional de todo el cuerpo o de un segmento corporal, en relación con el eje de gravedad. La postura se puede considerar de dos formas, estática o dinámica.
TIPOS DE POSTURAS
POSTURA IDEAL. –Cabeza: postura neutra, es decir, ni hacia delante ni hacia atrás-
POSTURA CIFOLORDÓTICA. –Cabeza: está hacia delante-
POSTURA ESPALDA ARQUEADA. –Cabeza: está hacia delante-
POSTURA TIPO MILITAR. –Cabeza: neutra-
POSTURA APLANADA. –Cabeza: está hacia delante-
La clave para lograr una buena postura es la posición de su columna vertebral. Su columna vertebral tiene tres curvas naturales: En el cuello, en la parte media de la espalda y en la parte baja de la espalda. La postura correcta debería mantener estas curvas, pero no aumentarlas.
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aquí está la respuesta espero que te ayude coronita plis amiga o amiga
