1) Plantee un alimento de tu consumo diario donde estén incluida las proteínas ,los carbohidratos, la ,fibra, las vitaminas y su importancia biológica en la conservación dela salud
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Tomate:El tomate es un alimento bajo en calorías, aporta proteínas,carbohidatros, fibra ,vitaminas y 20 calorías por cada 100 g, ideal para las personas con sobrepeso u obesidad. Es beneficioso para la conducción del sistema nervioso y mantenimiento de agua dentro y fuera de las células.
cielomartinez70:
gracias
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