Question

En una sentadilla el cuádriceps será el principal músculo agonista ¿ cual será su antagonista ?

Answer 1

Respuesta:

Músculo antagonista.

Explicación:

En este caso serían los isquiotibiales o isquiosurales: bíceps femoral, semitendinoso y semimenbranoso. El glúteo mayor se consideraría flexor de rodilla y, por tanto, un antagonista en este ejercicio debido a que se inserta en la banda iliotibial y, por tanto, cruza el eje de flexión de la articulación. Se deberían añadir también los gastrocnemios, ya que son flexores de rodilla, poplíteo, plantaris.

Espero que te sirva :)