los errores más frecuentes en las carreras
vicentecampodonico:
Respiración, forzar los hombros son errores comunes
Respuestas
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3
Respuesta:
Elegir Mal las Zapatillas. ...
Apoyar Mal el Pie al Correr. ...
Adoptar una Postura Superior Incorrecta. ...
Perder el Control en las Bajadas. ...
Querer Resultados a muy Corto Plazo. ...
Respirar de Forma Inadecuada. ...
No Llevar una Buena Alimentación e Hidratación. ...
Saltarse el Calentamiento Previo.
Prescindir de un Plan de Entrenamiento.
Elegir la Ropa Equivocada
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Caerse
Rasparse
Torson
Calambre
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