Question

los errores más frecuentes en las carreras​

Answer 1

Respuesta:

Elegir Mal las Zapatillas. ...

Apoyar Mal el Pie al Correr. ...

Adoptar una Postura Superior Incorrecta. ...

Perder el Control en las Bajadas. ...

Querer Resultados a muy Corto Plazo. ...

Respirar de Forma Inadecuada. ...

No Llevar una Buena Alimentación e Hidratación. ...

Saltarse el Calentamiento Previo.

Prescindir de un Plan de Entrenamiento.

Elegir la Ropa Equivocada

Answer 2

Respuesta:

Caerse

Rasparse

Torson

Calambre