Question

3 Ejercicios de potencia de educación física plis

Answer 1

Respuesta:

Tuck Jump: es el típico salto con las rodillas al pecho.

Salto al cajón

Burpees

Explicación:

BUENA SUERTE AMIG@

Answer 2

Explicación:

Tuck Jump: es el típico salto con las rodillas al pecho. ...

Salto al cajón: un ejercicio "de los de toda la vida", pero que ha resurgido con el auge del CrossFit. ...

Burpees: y sus variantes. ...

Reverse burpees: personalmente me parecen más sencillos que los burpees tradicionales, pero depende de cada uno.