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Cuales son los ejercicios que mejoran las marcas del salto largo (entrenamiento del salto de longitud?

Respuestas

Respuesta dada por: anthonyelcrack07
4

Respuesta:

Carrera elevando muslo. 20 metros. 4 puntos.

Posición correcta de arrancada. 4 puntos.

Utilización de los pasos transitorios durante la carrera. 4 puntos.

Carrera con despegue cada tres pasos. 4 puntos. 5- Lanzamiento de la pelota.

Explicación:

ESPERO HABERTE AYUDADO

DAME COMO MEJOR RESPUESTA :) ;)

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