Ramón pasa muchas horas sentado frente a la computadora realizando juegos en línea y come mucho pan.
¿que puede suceder con la salud de ramón ?¿por que?
¿que pasaria si duermes pocas horas? ¿por que?
ayuda!! doy coronita
Respuestas
Respuesta:
puede suceder la obesidad y bajo nutrientes porque al comer mucho pan la masa te provoca en gordar y bajo nutrientes es porque solamente come pan y no se hidrata con agua.
Dormir poco tiene graves consecuencias sobre la salud, altera las funciones del organismo, y reduce la esperanza de vida, la consolidación de memoria o el estado físico de las personas. “Dormir mal influye en la concentración, en la atención, así como en el estado de ánimo de una persona.
Respuesta:
Puede tener provicar consecuencias para su salud, ya que dormir poco y llevar una alimentación no saludable puede desencadenar enfermedades para el.
Al jugar video juegos puede llegar a aislarse, a volverse una "adicción" y alterar las horas de sueño e comidas en algunos casos. Dormir poco puede influir en la concentración, atención, estado de ánimo, desarrollar ansiedad y depresión a largo plazo. También repercute también en el rendimiento escolar, laboral y social..Además de sufrir riegos como la obesidad, enfermedades cardiovasculares, desequilibrios hormonales, infarto cerebral, hipertensión, trastornos del sueño, hasta puede influir en el metabolismo, en menores de edad afectando el crecimiento, entre otros.
Aunque el pan es un alimento básico, con valores nutricionales, comer en exceso tiene consecuencias, además de "engordar", puede provocar un aumento del colesterol debido en parte a su gran cantidad de carbohidratos que pueden convertirse en triglicéridos, uno de los principales constituyentes de la grasa corporal. es necesario tener en cuenta que el pan blanco está elaborado con harina de trigo, una gran fuente de gluten, lo que facilita la fermentación del pan, haciéndolo más elástico, esponjoso y apetitoso pero también es un componente que puede afectar al sistema digestivo de muchas personas que no consiguen procesar de manera adecuada el gluten. La alimentación influye en la calidad del sueño. Todo en exceso hace mal.
Sin duda Ramón debe cambiar el estilo que lleva de vida, tomando una alimentación más sana y disminuyendo sus horas de juego o si no pronto se irá pa el lobby.
Chanfles, me emocione D:
ojalá te sirva<3