Respuestas
Respuesta:
¿Por qué es importante cuidar nuestra salud integral para enfrentar situaciones como la que estamos viviendo en este periodo?
La salud integral es la principal condición del desarrollo humano, es el estado del bienestar ideal y solamente lo alcanzamos cuando existe un equilibrio entre los factores físicos, biológicos, emocionales, mentales, espirituales y sociales.
• ¿Qué podrías hacer para cuidar tu salud física y emocional?
Hacer deporte para cuidar tu salud, mantener tu fisico, y te sentirme mas feliz.
¿Qué recomendaciones podrías compartir con tus compañeras/os de grado que se encuentran en la misma situación que tú?
yo les recomiendaria que lleven la calma, sabemos que estamos pasando por una situación grave, para muchos no es fácil pero tenemos el apoyo de nuestra familia como apoyo, les recomendaria llevar una rutina de vida saludable (ejercicios, alimentación balanceada, etc).
Expresar nuestra emociones libremente con esfuerzo y apoyo podremos salir de esta situación.
¿Un texto expositivo puede ayudarte a proteger y fortalecer tu salud integral en este periodo de emergencia sanitaria y distanciamiento social? ¿Cómo?
Nos podría ayudar siguiendo los ejemplos,las indicaciones,etc.
En mi opinión nos ayudaría de muchas formas ya que un texto contiene una información entendible y confiable, y gracias a ello podemos sentirnos tranquilos y poner en practica lo que esta en un texto.
Explicación:
:) hola fue un gusto ayudar gracias x aser preguntas.