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Comer sanamente, ejercitar diario y descansar.
Explicación:
arianeyrigoyn:
EN QUE SE CONFORMA LA SALUD INTEGRAL
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1
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Se le dice salud integral, porque el estado de bienestar ideal, solamente se logra cuando hay un equilibrio entre los factores físicos, biológicos, emocionales, mentales, espirituales y sociales, que permiten un adecuado crecimiento y desarrollo en todos los ámbitos de la vida.
Explicación:
En general esta conformado por:
Bienestar físico
Bienestar mental
Bienestar social
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