5 ACTIVIDADES FÍSICAS QUE PUEDES REALIZAR FUERA DE LA ESCUELA QUE PUEDAN AYUDARTE A MANTENERTE SALUDABLE
Respuestas
Respuesta dada por:
6
Respuesta:
Explicación:
correr
jugar fútbol
hacer yoga
comer verduras y frutas
tener un dieta balanceda
Respuesta dada por:
4
Respuesta:en casa puedes hacer sentadillas, trotar,hacer pesas con botellas llenas de agua o algo pesado,tambien pueddes hacer ejercicio con la cuerda de saltar o un lazo.
Aparte tienes que tener dieta balanceada o comer sano
Explicación:puedes ver videos tambien de como hacer ejercicio en casa
gachaada11:
gracias
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