Question

que es la resistencia en educacion fisica, por favor!

Answer 1

La resistencia es la capacidad de un individuo a soportar un ejercicio durante cierta cantidad de tiempo. Por ejemplo: para correr una maratón el atleta deberá tener una buena resistencia, acorde al recorrido. En cambio en una carrera de 100 metros la resistencia no será tan importante como la fuerza de explosión.

Answer 2

Capacidad física que permite realizar una actividad o esfuerzo durante el máximo tiempo posible.