Question

¿Qué alimentos debe contener un desayuno saludable y nutritivo?

Answer 1

Respuesta:

jugos nutritivos , fruta cortada en cubo y huevo revuelto

Answer 2

Respuesta:

debe contener hidratos de carbono (preferiblemente de lenta absorción como los que aportan los cereales integrales), proteínas como las que aportan los frutos secos, los huevos, las carnes magras (pollo o pavo), el queso fresco o sus símiles vegetales, fibra, y vitaminas y minerales:)