¿Qué alimentos debemos evitar consumir?,¿Porque?Espero sus respuestas


anamantarivaldivieso: debemos evitar comer comida chatarra porque si lo hacemos seguido nos puede dar diabetes tipo 2 ,accidente cerebrovascular, sobrepeso, obesidad, problemas coronarios, colesterol alto y diferentes canceres.

Respuestas

Respuesta dada por: josuemediana78
11

Respuesta: HOLA!!!

¿Qué alimentos debemos evitar consumir? y ¿Porque?

▪Patatas fritas de bolsa.

▪Embutidos y carnes procesadas

▪Carnes rojas.

▪Comidas rápidas.

▪Alimentos que contengan alto contenido de colorantes y/o preservantes.

Aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades y las cuales aumentan el colesterol malo o LDL y bajan el colesterol bueno o HDL, además de los triglicéridos.

Espero q te sirva SALUDOS!!!!!


josuemediana78: Mucho gusto kamila
nati20314: Lo mismo digo Josué
josuemediana78: :"v
nati20314: Después hablamos ok
nati20314: Después de qir terminé mi tarea bueno
josuemediana78: Si
nati20314: Bye
josuemediana78: Adiós
nati20314: Adiós
josuemediana78: Hola :v
Respuesta dada por: Baafy
5

Respuesta:

Patatas fritas de bolsa. Porque son alimentos poco nutritivos, tienen muchos aditivos .

Embutidos y carnes procesadas (salchichas, butifarras). La mayoría de embutidos son ricos en grasas saturadas. Por ello es aconsejable no tomar más de 1 vez por semana este tipo de carnes.

Refrescos azucarados. Un reciente estudio pone en evidencia que beber refrescos azucarados a diario se relaciona en el riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2.

espero te ayude.

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