Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
1.Hacer actividad física moderada.
2.Procurar tener un sueño reparador.
3.Manejar el estrés para evitar bajar las defensas.
Respuesta dada por:
3
1. Realizar al menos 1 hora de ejercicio
2.comer saludable, frutas verduras
3. evitar el exceso de grasa y comida chatarra
4.Tomar sol
5.hacernos un chequeo mensual en el médico
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