Question

Menciona lo que debemos comer y que actividades físicas debes llevar para tener una vida sana
Ayudame plis :( doy coronita :~​

Answer 1

Respuesta:

alimentos saludables:

Camú Camú, La kiwicha, La papa, Sacha Inchi, Aguaymanto, Camote, Anchoveta, La lúcuma, Maiz morado, Paiche, etc.

actividades físicas saludables:

Patinar, Bailar, Saltar soga, Bailar, Trotar o correr,  manejar bicicleta, etc.

Explicación:

Espero que te ayude :v

Answer 2

Respuesta:

comer cosas del plato del buen comer y hacer ejercicio

Explicación:

debemos comer cosas del plato del buen comer siempre y cuando sea

completa, variada, suficiente, inocua, adecuada y equilibrada.

también realizar actividad física como hacer ejercicio, correr, saltar, etc.