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Este deporte se basa para defender sobre todo en piernas,para defender se necesita tener fuerza y resistencia en las piernas por lo que si no tienes esas características y si sólo usas las manos es fácilmente de que te echen 2 minutos o incluso tarjeta amarilla, y podrías llegar a lexionar a la adversaria,por un tirón.
Explicación:
Dame coronita si te sirvió :v
solknopp:
gracias t amo
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