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Menciona los beneficios del calentamiento
Beneficios del calentamiento deportivo. Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular, lo que supone incrementar el aporte de oxígeno y mejorar la eliminación del dióxido de carbono. Aumento del ritmo cardíaco y de la actividad pulmonar, mejorando su capacidad y la utilización del oxígeno.
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0
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activa la circulacion sanguinea
mejora la actividad pulmonar
mejora el sistema nervioso
Explicación:)!!!
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