Question

Cómo se llama el calentamiento del músculo de la pierna
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Answer 1

Respuesta:

Estirar correctamente los músculos es una actividad necesaria antes y después de montar en bicicleta. Os dejamos una explicación detallada de qué músculos y que ejercicios tendréis que hacer para evitar lesiones. Haciendo 5 repeticiones de cada uno de estos ejercicios antes y después de subirte a la bicicleta puedes tener la seguridad de tu cuerpo estará siempre bien “engrasado” para montar.

Explicación:

Espero me des puntos y si es posible una coronita :D

Answer 2

Respuesta:

Estirar correctamente los músculos es una actividad necesaria antes y después de montar en bicicleta

Explicación: