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Respuesta:
En los organismos vivos las moléculas de las sustancias complejas se clasifican en dos grupos: los compuestos inorgánicos como el agua y las sales minerales y los compuestos orgánicos como las proteínas, ácidos nucleicos, lípidos, glúcidos las vitaminas y hormonas.
Por la importancia que presentan cada uno de ellos para el desarrollo de la actividad física se refleja a continuación las características estructurales y funcionales de las Biomoléculas teniendo en cuenta el beneficio que reportan para la actividad física, la cultura física y el deporte.
Explicación:espero puedas entenderme
Respuesta:
En los organismos vivos las moléculas de las sustancias complejas se clasifican en dos grupos: los compuestos inorgánicos como el agua y las sales minerales y los compuestos orgánicos como las proteínas, ácidos nucleicos, lípidos, glúcidos las vitaminas y hormonas. Por la importancia que presentan cada uno de ellos para el desarrollo de la actividad física se refleja a continuación las características estructurales y funcionales de las Biomoléculas teniendo en cuenta el beneficio que reportan para la actividad física, la cultura física y el deporte.
* El agua la consideramos como un fluido con características simples, sin embargo constituye un líquido muy activo teniendo un significado biológico muy profundo. Está formada por dos átomos de hidrógeno unidos a uno de oxígeno por enlaces covalentes polares.
Cuando se realiza una actividad física intensa, o deporte, aumenta el riesgo de deshidratación, que puede reducir el rendimiento físico e incluso, poner en peligro la vida del deportista. Es importante empezar el ejercicio bien hidratados, y durante él, reponer líquido en cantidades pequeñas y en intervalos cortos de tiempo. Después de terminar el ejercicio también se debe seguir bebiendo de forma regular. Asegura el mantenimiento del equilibrio osmótico para los sujetos que practican actividad física sistemática y para los deportistas de alta calificación puede conducir a desajustes en las concentraciones de las sustancias en los líquidos corporales. Cuando haces ejercicio en forma sostenida durante una hora, tu cuerpo pierde más agua que la que puede producir y, si no la repones, te deshidratas y eso es malo para tu salud. Por eso, necesitas proveerte el agua que tu organismo utiliza cada día que vas al gimnasio y tomas una clase; y más aún, si es verano o si tu rutina para estar saludable es practicar un deporte al aire libre en días soleados.
Otras de las Biomoléculas de importancia son los lípidos, compuestos presentes en los organismos vivos, son extraíbles con solventes orgánicos