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La actividad física practicada con regularidad tiene múltiples beneficios para la salud: Mantiene controlado el peso corporal, los niveles de colesterol, tensión arterial y glucosa. Aporta equilibrio, movilidad, flexibilidad y fuerza muscular. Mejora la ansiedad y depresión.
molinapedro789:
Gracias, me salvaste
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1
Explicación:
Bien!,
porque, al lado izquierdo de mi casa hay un pequeño campo allí práctico el deporte de fútbol, casi todas las tardes en compañía de mis hermanos más peques que yo!
espero te sirva!
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