Question

cómo hacer abdominales bicicleta una descripción con tus palabras.​

Answer 1

Respuesta:

pasó 1: te acuestas en el piso de espalda con tus rodillas flexionadas o dobladas y los pies bien apoyados en el puso. colocá tus manos detrás de tu cabeza. paso2: levantar los ompoplatos del piso. Alvear la pierna y doblar las rodillas a un ángulo de 90 grados.

Explicación:

listo dame coronita plis