¿se deben aser ejercicios? ¿porque?

sc0787218: Si, para estar fuertes y sano chau.

castrosarmientosusi: Okey gracias por la información jjjj

Respuestas

Respuesta dada por: karlyabrilmhdz10

Explicación:

porque estamos haciendo derechos

castrosarmientosusi: otra respuesta

lunabarrancoperez: Si ,porque El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

castrosarmientosusi: okey gracias

castrosarmientosusi: eso si me sirve

lunabarrancoperez: ^v^

Respuesta dada por: coartacshirleyhuayta

Respuesta:

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades ya que es una parte importante de un estilo de vida saludable.

Explicación:

algunos beneficios:

-reduce el riesgo de muerte prematura,

-disminuir el riesgo de desarrollar diabetes (azúcar alta).

-El ejercicio mantiene a tus músculos sanos

-mejora tu estado de animo, tu autoestima y tu confianza, inclusive puede prevenir la depresión.

-permite tener mejor concentración en el día y aumentar tu productividad y estado de animo.

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