actividades para mejoramiento de la velocidad fuerza moscular resistecia moscular y potencia moscular porfa me urge la repuesta
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Para el mejoramiento de la velocidad y fuerzas podemos poner en práctica el entrenamiento de equilibrio, entrenamiento de resistencia, entrenamiento de aceleración, entre otros...
Explicación:
espero q te sirva, me podes dar una coronita porfis :3
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